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主题：学会精力管理

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冰咖啡1118

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来自于房天下手机客户端 发表于2018-05-28 18:16:41 |只看该作者
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幸福生活+ 学会精力管理
精力是保证生活的源泉，我们要获得高效的人生，就是要管理精力，全情投入到我们要做的事情去。精力的管理离不开这四个方面：体能、情感、思维和意志。
体能：体能是生活最基本的精力源，是敏锐度和生命力的核心，还影响着我们管理情绪、保持专注、创新思考甚至投入工作的能力；情感：情感的意义在于有技巧地管控情感以保持正面积极的精力，并最终为全情投入服务；思维：我们使用思维精力规划生活、集中精力；意志：尼采有句名言：“知晓生命的意义，方能忍耐一切。”
想要保持好精力，体能是最基本也是最重要的一环，而保持体能最基本最重要的一环是身体健康。沈阳孔雀城特设蓝卡医疗机构，24小时为你的健康保驾护航。
目前，孔雀城·新京学府建筑面积约101-138㎡学府洋房、建筑面积约145-195㎡雅境美墅，传奇新品，分秒争藏，恭迎品鉴。


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